Групповая терапия
«Pro отношения»
«Pro отношения»
Человеку нужен человек.
______________________________________
Благодаря взаимоотношениям людей друг с другом выстраиваются множество разных сфер: семья, дружба, работа, бизнес, даже деньги.
Но, прежде всего, очень важно выстроить отношения с самим собой, т.к. это та самая важная платформа, базис, на котором строится вся жизнь в ее лучшем проявлении.
Но, прежде всего, очень важно выстроить отношения с самим собой, т.к. это та самая важная платформа, базис, на котором строится вся жизнь в ее лучшем проявлении.
Сложно выстраивать качественные отношения, когда нет понимания и принятия себя.
Это напрямую влияет на самооценку, на смелость, на решительность, на уважение своих границ.
Когда отношения с собой не выстроены, мы не можем двигаться в желаемом направлении в жизни.
Это напрямую влияет на самооценку, на смелость, на решительность, на уважение своих границ.
Когда отношения с собой не выстроены, мы не можем двигаться в желаемом направлении в жизни.
Эта психотерапевтическая группа для вас, если:
Чувствуете, что вас не слышат, не уважают
Есть сложности с проявлением инициативы и страх проявляться
Испытываете стресс, стеснение, не можете раскрыться в общении с новыми людьми, с коллегами, начальником, партнером.
Есть страх оценки и непризнания со стороны других людей
Нет понимания того, как выстраивать личные границы
Что будет в группе:
- Психотерапевтические встречи на платформе zoom два раза в месяц
- Уникальные подходы двух опытных психологов
- Разборы ваших жизненных ситуаций и стратегий поведения
- Терапевтические упражнения
- Проективные методики
- Арт-терапия
- Метафорические карты
- Задания
- Обучающие видео-лекции
- Подкасты
- Закрытый чат поддержки, открытая атмосфера, доверительный контакт
- Общее коллективное поле, когда в том числе, через других участников группы вы видите свои точки роста.
- Александра МихайленкоВедущая
- Магистр психологии
- Клинический психолог
- Психолог-консультант
- Экзистенциальный консультант
- Имею высшее медицинское образование 1 уровня
- Светлана АльваресСоведущая
- Психологический консультант
- Нумеролог
Стоимость
В результате участия в группе вы поймете:
Что со мной происходит, почему я реагирую и действую определенным образом на ситуации и людей и как это изменить
Как экологичного отстаивать свои границы в работе и в личной жизни
Какие сценарии и стратегии руководят моей жизнью
Где и что меня блокирует на пути к желаемой жизни
Как выстраивать качественную коммуникацию с другими людьми и чувствовать себя на равных
Как наладить контакт с собой, выбирать себя, понять свою ценность, уникальность и не сравнивать себя с другими
Как вновь научиться верить, доверять, мечтать и смело двигаться к своим целям.
ОТЗЫВЫ
*Больше отзывов можно увидеть с Инстаграме*
- Да, и я прям вижу этот опыт, вижу в этом свой рост, не смотря на все чувства, которые испытываю сейчас) и думаю, ну вот он, следующий этап своего взросления)
- Саша твои лекции - это такой крутой бонус с точки зрения психологической прокачки себя,
познания себя, принятия себя! Благодарю! - Спасибо за сегодняшнюю встречу в группе))
Как интересно всегда все проходит) под новым углом смотрю на разные ситуации.
Иногда очень неожиданные выводы для себя делаю и всегда задания ооочень необычные
и всегда есть над чем подумать. - Это же все благодаря вам))
У меня внутри много перемен) я чувствую как крепнет вера в себя, понемногу, но основательно, глубже и глубже проваливается в меня).
Контакты
Александра +371 26 898 152 - Телеграм, WhatsApp
aleksandra.psycholog_ - Инстаграмм
Александра +371 26 898 152 - Телеграм, WhatsApp
aleksandra.psycholog_ - Инстаграмм
